الرئيسية » ثقف نفسك

ثقف نفسك

براءة الدكتوره بسمة صقر بقرار الطب الشرعى فى قضية مهندسة بنها

بسمة صقر

برأ الطب الشرعى الدكتوره بسمه صقر مدرس واستشاري أمراض النساء والتوليد بكلية الطب ومستشفى بنها الجامعي من تهمة القتل الخطأ فى قضية المهندسه ريهام . وجاء بيان الطبيب الشرعى لينهى حالة الجدل الكبير حول تلك القضيه   وقامت الدكتوره بسمه صقر بنشر بيان توضيحى كامل عقب ظهور شهادة الطب الشرعى وذكرت فيه   الحمد لله رب العالمين.. بعد مرور تسعة أشهر …

أكمل القراءة »

اسباب انتشار فيروس كورونا الجديد في العالم

من اسباب انتشار فيروس كورونا الجديد هو التواجد في اماكن مزدحمة بالناس حيث اثبتت الدراسات العلمية أن فيروس كوروناالجديد ينتقل عن طريق رزاز الشخص المصاب، كما ان فيروس كورونا الجديد يعيش علي الاسطح و الأشياء المحيطة من ستة الى تسع ساعات لذلك يجب عدم ملامسة الاسطح والاشياء التى تحيط بنا الا بعد تطهيرها جيدا، ويوضح موقع اخبارنا اليوم اهم اسباب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل القطايف بالنوتيلا في رمضان

نتعرف اليوم علي افضل طريقة عمل القطايف بالنوتيلا التي يحبها الاطفال في رمضان وفي نفس الوقت مغذية لهم، كما ان وصفة عمل القطايف بالنوتيلا من الوصفات السهلة التى تفضلها ربة المنزل لانها سريعة وتوفر الوقت، تعتير القطايف من الحلويات الشرقية المشهورة جدا في رمضان، وقد ظهر في الاونة الاخيرة ان الاطفال يفضلون تناول القطايف بالنوتيلا، لذلك تابعونا علي موقع اخبارنا …

أكمل القراءة »

أسهل طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز والمكسرات

طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز

طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز والمكسرات في شهر رمضان سيدة المنزل تبحث كل يوم عن الماكولات المفيدة وسوف نقدم لكم اليوم طريقة عمل الدجاج المحشي طريقة الدجاج المحشي باللوز طريقة الدجاج المحشي بالأرز طريقة الدجاج المحشي بالفريك طريقة الدجاج المحشي بالهيل الدجاج المحشي باللحم المفروم اليكم طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز . طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز مقادير الدجاج المحشي …

أكمل القراءة »

بالخطوات والصور طريقة عمل الطعمية المصرية

طريقة عمل الطعمية المصرية

طريقة عمل الطعمية المصرية ، ذلك حيث إن الطعمية أو ما يطلق عليها أسم الفلافل من الأطعمة الشائعة و الشعبية المشهورة في الكثير من البلاد، مثال دولة الأردن ، و دولة سوريا، و دولة تركيا، و المملكة العربية السعودية، و العديد من الدول المختلفة ، لذلك ننشر لكم الآن بالخطوات والصور طريقة عمل الطعمية المصرية.  طريقة عمل الطعمية المصرية أما …

أكمل القراءة »

بالخطوات والصور طريقة عمل بسكويت الأيس كريم

طريقة عمل بسكويت الأيس كريم

طريقة عمل بسكويت الأيس كريم ، ذلك حيث أن الأيس كريم يعد من أحد المثلجات التي يحبها الكل سواء صغار أو كباراً ، و خصوصاً في فصل الصيف، حيث أنها تعد الحل الأمثل لتخفيف الشعور بالحرارة، و هي من الحلوى المنعشة و اللذيذة في مثل ذلك الجو الحار ، لذلك نقدم لكم الآن  بالخطوات والصور طريقة عمل بسكويت الأيس كريم …

أكمل القراءة »

تعرفي علي طريقة عمل الترمس في المنزل بالصور

طريقة عمل الترمس

طريقة عمل الترمس في المنزل لم يتبقى سوي أيام قليلة ويأتي علينا عيد الفطر المبارك و كل عام و انتم بخير الكثيرات من ربات البيوت تبحث عن الطرق الكثيرة لاستعداد في عيد الفطر المبارك و اليوم ننشر لكم طريقة عمل الترمس وهي من العادات المصرية القديمة التي تكون من مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك و من ضمن تلك العادات في …

أكمل القراءة »

طريقة عمل البيتي فور الناعم بأقل التكاليف بمناسبة عيد الفطر المبارك

طريقة عمل البيتي فور الناعم

طريقة عمل البيتي فور الناعم اقترب عيد الفطر المبارك كل عام والأمة الإسلامية بالخير و البركات و الجميع يبحث عن طريقة عمل البسكويت و طريقة عمل البيتي فور و طريقة عمل كحك العيد و اليوم نعرض لكم طريقة عمل البيتي فور الناعم بمناسبة عيد الفطر حيث أن الكثير من ربات البيوت تبحث عن طريقة عمل البيتي فور الناعم بأقل التكاليف بدلاً من …

أكمل القراءة »

بالخطوات والصور طريقة عمل الكبيبة

طريقة عمل الكبيبة

طريقة عمل الكبيبة  ، ذلك حيث أن هذه الوجبة تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية القيمة ، و التي من بينها احتوائها على خمسمائة ، و اثنان ، و سبعون من السعرات الحرارية ، و أربعة ، و ثلاثون جرام من الدهون ، و مقدار خمسة عشر من الدهون المشبعة ، و مقدار مائة ، و عشرة من الكوليسترول ، …

أكمل القراءة »

بالخطوات والصور طريقة عمل بلح الشام

طريقة عمل بلح الشام

طريقة عمل بلح الشام ، ذلك حيث أن حلوى بلح الشام تحتوي بشكل كبير على كميات عالية من السكريات ، بالإضافة إلى احتوائه على السعرات الحرارية ، إلى جانب احتوائه على نسبة من الدهون الأحادية والمشبعة ، و ننشر لكم اليوم بالخطوات والصور طريقة عمل بلح الشام. طريقة عمل بلح الشام أما بالنسبة للمكونات المطلوبة لعمل البلح الشام كالتالي :- …

أكمل القراءة »